换季疲劳，不少人早上起床还是觉得困倦，白天工作也容易没精神。其实这不一定是什么大问题，更多是季节转换时身体的正常反应。
这个时候，很多人喜欢泡点陈皮、山楂、茯苓来喝，味道清新，喝着也舒服。
一杯简单的草本固体饮料
如果你不想自己煮、不想配材料，可以试试生蚨堂苓芷元。
这是一款普通固体饮料，配料干净简单：
陈皮
山楂
茯苓
白芷
甘草
生姜
没有复杂的东西，就是日常可以喝的草本风味饮品。
为什么有人喜欢喝这类饮品？
陈皮和山楂是很常见的搭配，味道酸甜温和，饭后或下午喝一杯，比甜饮料更清淡。
茯苓、白芷在传统食材中也很常见，甘草带来自然的淡淡回甘，生姜提取物则让整杯喝起来暖而不辣。
很多人开始注意日常饮食选择，愿意用一杯温热的草本饮，代替奶茶、果汁、速溶咖啡。
什么时候适合喝？
早上没胃口，想喝点温的
下午容易犯困，不想再喝咖啡
饭后想喝点清爽饮品
久坐办公室、运动量少的人
喜欢陈皮、山楂风味的人
怎么喝？
饮用方法：
取一袋生蚨堂苓芷元，加入150-200ml温水，搅拌均匀即可。
热饮风味更佳，也可以放温后喝。
建议用量：
每天1-2次，可根据个人口味调整水量。
注意事项：
婴幼儿、孕妇、哺乳期女性不建议饮用
对配料中任一成分过敏者请勿饮用
本品为普通固体饮料，不能替代日常饮食或均衡营养
开封后请尽快饮用，避免受潮
为什么选它？
✅ 配料简单，只有6种食材及提取物
✅ 不添加色素、防腐剂
✅ 独立包装，方便随身携带
✅ 热水一冲即饮，不需要煮
✅ 口感温和，陈皮山楂的自然香甜
适合囤在办公室或家里
一袋一杯，放在办公室抽屉里，下午冲一袋很方便；放在家里，早上起床不想喝白水的时候来一杯，温暖不刺激。
温馨提示：
本品为普通食品，不能替代药物，不具有疾病预防、治疗功能。
食疗或生活方式调整，请结合均衡饮食与良好作息。
尚红网提示：文章来自网络，不代表本站观点。
